반복되는 이별1 혼란 애착 양가 애착 커플, 반복되는 이별의 이유와 마음 추스르는 법 혼란애착과 양가애착이 만나면 왜 자꾸 싸울까혼란 애착과 양가 애착이 만나면, 가까워지고 싶은 마음과 멀어지고 싶은 마음이양쪽에서 동시에 부딪히면서 똑같은 싸움이 반복되기 쉬워요.그건 두 사람이 못나서가 아니라, 각자 살아오면서마음이 안전을 지키려고 익힌 방식이고 생존기제이지요. 그렇지만 그 이유로 서로 다르게 충돌한 거예요.애착유형 차이가 만드는 반복되는 갈등 패턴한쪽은 가까워지면 두려워져서 밀어내고 다시 끌어당기는 패턴을 반복할 수 있고,다른 한쪽은 불안해질 때마다 확인받고 싶어서 더 다가가다가 지치면 화를 낼 수 있어요.둘 다 사랑하지 않아서 그런 게 아니라, 사랑하는 마음이 각자의 두려움과 함께 작동한 거예요.이별 후 자기 비난을 멈추는 법이별까지 오는 동안, 정말 많이 애썼을 거예요.같은 싸움이.. 2026. 6. 23. 이전 1 다음